영양 가치가 뛰어난 재료
백년농가의 차가 영지 린테우스 상황버섯 현미 쌀은 영양소가 풍부한 재료만을 사용했습니다. 유기농 현미가 주성분으로, 차가버섯, 상황버섯, 영지버섯 균사체가 적절하게 혼합되어 있습니다. 이러한 재료들은 필수 비타민, 미네랄, 항산화제를 풍부하게 함유하고 있습니다.
균형 잡힌 영양 프로필
이 현미 쌀은 100g 당 1,146.6kcal의 열량을 제공하며, 탄수화물, 지방, 단백질이 적절하게 균형을 이룹니다. 또한, 나트륨, 당류, 트랜스지방, 포화지방, 콜레스테롤은 최소량으로 함유되어 있습니다.
건강상의 이점
이 현미 쌀을 섭취하면 다음과 같은 건강상의 이점을 누릴 수 있습니다.
- 면역력 향상: 차가버섯, 상황버섯, 영지버섯은 면역력을 강화하는 데 도움이 되는 β-글루칸이 풍부합니다.
- 항염증 효과: 영지버섯에는 항염증 성분이 다량 함유되어 있으며, 염증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
- 뇌 건강 증진: 상황버섯은 뇌 세포의 성장과 기능을 지원하는 에르고티오네인을 포함합니다.
- 심혈관 건강 개선: 차가버섯은 혈압과 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
사용 방법
백년농가의 차가 영지 린테우스 상황버섯 현미 쌀은 다양한 요리에 사용할 수 있습니다. 밥으로 짓거나, 수프와 스튜에 넣거나, 샐러드에 뿌려 식감과 영양을 더할 수 있습니다.
조리 방법
- 현미 쌀 1컵을 미리 헹굽니다.
- 중불로 냄비에 물 2컵을 넣고 끓입니다.
- 쌀을 냄비에 넣고 불을 약불로 줄입니다.
- 뚜껑을 덮고 45-50분 또는 물이 다 흡수될 때까지 조리합니다.
자주 묻는 질문
1. 이 현미 쌀은 글루텐이 함유되어 있습니까?
아닙니다. 백년농가의 차가 영지 린테우스 상황버섯 현미 쌀은 글루텐이 함유되어 있지 않습니다.
2. 이 현미 쌀은 유기농입니까?
예, 유기농 현미가 주성분입니다.
3. 이 현미 쌀을 보관하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?
개봉 후에는 밀폐 용기에 담아 냉장고에서 최대 1주일까지 보관하세요.
관련 상품들
“이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 일정의 수수료를 제공받을 수 있지만 구매자에게 추가 비용이 발생하지는 않습니다.”